Η βέλτιστη διατροφή προάγει την αθλητική απόδοση και την ανάνηψη από την έντονη προπόνηση Σύμφωνα με το American College of Sports Medicine, οι αθλητές θα πρέπει να ακολουθούν κάποιες απλές συμβουλές, ώστε να έχουν μια σωστή διατροφή. Όλες οι συμβουλές […]
ΑΡΘΡΑ
35 posts
Ας γνωριστούμε.., Διαιτολόγος Διατροφολόγος Εκπαιδευτικός 01 Λίγα λόγια για μένα Είμαι διαιτολόγος – διατροφολόγος και εκπαιδευτικός. Διετέλεσα εργαστηριακός συνεργάτης στο τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας. Εργάστηκα σε δημόσια ΙΕΚ υπό την ιδιότητα του εκπαιδευτικού στα γνωστικά αντικείμενα της Διατροφής. Παρακολουθώ τις τρέχουσες […]
Ξεδιψάμε με Ζαγόρι !! Πριν, κατά τη διάρκεια και μετά του Κνώσειου Ημιμαραθώνιου Ξεδιψάμε με Ζαγόρι!!! Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης Crete Marathon Club
ΓΙΝΕ ΚΑΙ ΕΣΎ ΕΘΕΛΟΝΤΉΣ ΣΤΟΝ ΚΝΩΣΕΙΟ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟ Εθελοντής στον 12ο Κνώσειο Ημιμαραθώνιο Ηρακλείου Καλούμε οποίον επιθυμεί να είναι εθελοντής στον 12 Κνώσειο Ημιμαραθώνιο να συμπληρώσει την παρακάτω φόρμα Σε ποιο κομμάτι της διαδρομής επιθυμεί να βοηθήσει Εκκίνηση Τερματισμό δείκτης διαδρομής […]